Afslankproducten: pillen zonder af te vallen



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Stiftung Warentest: Afslankproducten helpen je meestal niet om af te vallen

De afslankbusiness bloeit. Het is al te verleidelijk om te gaan voor de afslanksupplementen die worden aangekondigd als veelbelovend snel gewichtsverlies. Maar ze helpen nauwelijks en er is geen blijvend effect.

In het februari-nummer heeft Stiftung Warentest 20 veel voorkomende vrij verkrijgbare afslankproducten onder de loep genomen. Ze komt tot de conclusie dat beweging en een verandering in eetgewoonten, veel fruit, groenten en volle granen, effectiever en gezonder is. Bovendien blijft ook uw portemonnee gespaard. Er wordt geconcludeerd dat "Alle verzadigingscapsules, vetverbranders, vet- en koolhydraatblokkers niet erg geschikt zijn in de test." Stiftung Warentest had ook kritiek op het feit dat er geen onafhankelijke onderzoeken zijn naar de langetermijneffecten. Met 15 producten was er zelfs geen merkbaar gewichtsverlieseffect. De geteste middelen zaten allemaal in een prijssegment tussen 99 cent en vier euro per dagelijkse dosis. Volgens de fabrikanten moeten verschillende methoden tot gewichtsverlies leiden. Sommigen zouden de eetlust vertragen, terwijl anderen de vetverbranding versnellen of het ingenomen vet binden.

Vijf middelen lieten een licht gewichtsverlies zien Met vijf middelen kon volgens Stiftung Warentest op korte termijn gewichtsverlies worden aangetoond. Deze middelen bevatten ofwel de vetblokker "Formoline" of "Glucomannaan", een zetmeelachtige stof die ook wordt gebruikt als voedseladditief (E 425), rekening houdend met bepaalde kwantitatieve concentraties. Deze vezel, afgeleid van de kojakwortel, helpt een beetje bij het afvallen, bevestigt de Europese Autoriteit voor voedselveiligheid. Als u echter niet tegelijkertijd uw eetgewoonten overschakelt op een caloriearm dieet, heeft dit effect geen blijvend effect.

Formolines, die aanwezig zijn in schaaldieren en bonen, verhogen het verzadigingseffect en de vetbinding, maar helpen ook alleen om het gewicht permanent te verminderen.

Volgens het testrapport kunnen deze stoffen ook allergische reacties veroorzaken. Andere remedies, omdat ze in de maag opzwellen en u een vol gevoel geven, kunnen constipatie veroorzaken. Positief is dat er geen gevaarlijke stoffen zijn gedetecteerd, zoals bij eerdere testen het geval was.

In het verleden hadden wetenschappers stoffen als dinitrofenol of kortweg DNP gevonden die levensbedreigende reacties zoals kortademigheid, bloeddrukdaling, hartritmestoornissen, snelle oververhitting van het lichaam en multi-orgaanfalen kunnen veroorzaken.

Over het algemeen hebben de meeste eetlustremmers die in de hersenen werken in het verleden sterke bijwerkingen gehad, zoals gerapporteerd door Hans-Georg Joost, wetenschappelijk directeur van het Duitse instituut voor voedingsonderzoek (DIfE). Sommigen maakten mensen verslaafd, anderen veroorzaakten hart- en vaatziekten. Daarnaast hebben alle remedies één ding gemeen: na het stoppen van de voorbereidingen schoot het gewicht weer omhoog.

Als u permanent wilt afvallen, moet u uw dieet veranderen en regelmatig sporten. Vanuit medisch oogpunt zouden mensen met een body mass index van 30 iets moeten doen aan hun overgewicht, legt Stiftung Warentest uit. Risicofactoren zoals arteriosclerose en de gevolgen ervan zoals een hartaanval en beroerte kunnen effectiever worden verminderd (fr)

Afbeelding: Juliane Drechsel / pixelio.de

Auteur en broninformatie



Video: AFVALLEN ZONDER HONGER GEVOEL. Maaltijd Voorbeelden voor een Hele Dag!


Vorige Artikel

Individuele dosering van antibiotica vereist

Volgende Artikel

Ziektekostenverzekeraars Fusion: Nieuwe oude IKK Classic