De Duitsers slikken te veel supplementen in



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ouderen slikken vaak te veel supplementen

Steeds meer mensen wenden zich tot vitaminepillen en voedingssupplementen, ook al consumeren consumenten in Duitsland via reguliere voeding voldoende belangrijke voedingsstoffen. 'Een groot deel van de bevolking gebruikt voedingssupplementen', ontdekten onderzoekers van het Max Rubner Institute (MRI) van het Federal Research Institute for Nutrition and Food onlangs.

De wetenschappers gebruikten de "National Consumption Study II" in hun analyse. Het bleek dat ongeveer 30 procent van de vrouwen regelmatig zogenaamde supplementen consumeert. Het aandeel mannen was met 19 procent significant lager.

Jonge vrouwen tussen 15 en 18 jaar hebben de minste kans om voedingssupplementen in te nemen. Hier was het aandeel een goede 10 procent. Het aandeel mannen tussen 19 en 24 jaar was ook laag. Slechts 12 procent van de jonge mannen gebruikt hier vitaminepillen. Senioren vanaf 65 jaar gebruiken vitamines en mineralen heel vaak als pillen. 'Dit gebeurt ongeacht het geslacht', aldus de auteurs van het onderzoek.

Opvallend is dat vooral degenen die met name al voldoende voedingsstoffen krijgen, regelmatig voedingssupplementen nemen. Het is dan ook niet ongebruikelijk dat de "door de Europese Voedselautoriteit vastgestelde tolerante dagelijkse maximumhoeveelheden" worden overschreden ", zegt het instituut. Dit is vooral te zien bij magnesium en vitamine A. Veel proefpersonen hadden tweemaal de referentiewaarde voor vitamine B1, B2, B6 en C en voor vitamine B12 via voedsel plus pillen. "Het was driemaal zoveel met de stof niacine", waarschuwen de experts. “Zowel vitamine C en E als magnesium en calcium waren erg populair. Veel patiënten nemen bijvoorbeeld magnesium met kalium om onaangenaam hart struikelen te verminderen. (sb)

Afbeelding: Martin Berk / pixelio.de

Auteur en broninformatie


Video: Vraag van de week: Multivitamine slikken gezond? Consumentenbond


Vorige Artikel

Gedwongen röntgenfoto's bij asielzoekende kinderen

Volgende Artikel

300 kampeerders besmet met onbekend virus