Succesvolle therapie bij chronische nachtmerries



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Chronische nachtmerries kunnen worden behandeld met psychotherapie

Ongeveer vijf procent van de Duitsers lijdt aan chronische nachtmerries (inclusief nachtmerries) die hen 's nachts van een rustgevende slaap beroven en ook kunnen leiden tot aanzienlijke stress op andere gebieden van het leven, volgens het huidige persbericht van de Goethe-universiteit in Frankfurt am Main. Dr. Volgens Regina Steil van de polikliniek gedragstherapie van de Goethe-universiteit 'weten maar een paar patiënten dat chronische nachtmerries snel en effectief kunnen worden behandeld met psychotherapie'.

Volgens de deskundige zijn de nachtmerries meestal relatief veelbelovend psychotherapeutisch te behandelen, maar veel patiënten zijn zich hiervan niet bewust. Ze kwellen zichzelf nacht na nacht met angstaanjagende dromen, die op de lange termijn een behoorlijke last kunnen worden. In een pilotstudie konden psychologen van de Goethe-universiteit aantonen 'dat de frequentie van nachtmerries na gerichte therapie binnen vier weken aanzienlijk kon worden verminderd en dat het succes de volgende drie maanden stabiel bleef', aldus de universiteit.

In de loop van de pilotstudie verminderde de therapie niet alleen het aantal nachtmerries, maar ook de 'waarneembare mate van angst, depressie, stress en spanning', meldt de Goethe-universiteit. Nu is in de polikliniek gedragstherapie ook 'een grootschalige behandelstudie (gepland), waarin de effectiviteit van twee behandelconcepten moet worden vergeleken', gaat de universiteit verder. Er waren maar een paar therapeutische sessies nodig om de nachtmerriepatiënten te behandelen. Momenteel zijn we nog op zoek naar vrijwillige deelnemers aan het onderzoek die geïnteresseerd zijn in deelname aan het behandelonderzoek.

Nachtmerries belasten de psyche Nachtmerries zijn over het algemeen stressvolle dromen waaruit de getroffenen wakker worden en die ze zich gedetailleerd en levendig kunnen herinneren. Vaak worden je eigen leven en / of naaste familieleden bedreigd in de nachtmerries. Zelfs bedreigingen voor persoonlijke veiligheid of zelfrespect zijn niet ongewoon in nachtmerries. De getroffenen voelen vaak enorme angst of angst, zelfs na het ontwaken. Dit 'gaat vaak hand in hand met fysieke reacties zoals een kloppend hart', meldt de Goethe-universiteit. Om deze reden hebben de getroffenen vaak een sterke angst om in slaap te vallen. Bovendien kunnen nachtmerries volgens de experts ook vaak depressieve stemmingen en een verhoogd stressgevoel veroorzaken. Psychotherapeutische behandeling is daarom dringend nodig en ook de wettelijke zorgverzekeraars erkennen nachtmerries als een onafhankelijk ziektebeeld. De nachtmerries kunnen ook het gevolg zijn van een posttraumatische stressstoornis. In dergelijke gevallen moeten de therapeutische maatregelen in deze context ook worden ontworpen om stressstoornissen te behandelen. (fp)

Lees ook:
Hoe nachtmerries kunnen worden overwonnen
Bedwelmende middelen om te horen?

Afbeelding: Gerd Altmann / pixelio.de

Auteur en broninformatie



Video: Slaap Hypnose: Angst Overwinnen - Minder Angst Dankzij De Kracht Van Hypnose


Vorige Artikel

Enorme stijging van sommige tarieven voor particuliere ziektekostenverzekeringen verwacht

Volgende Artikel

Massale kritiek op verpleging bahr