Basisschoolleerlingen hebben last van stress en druk op school



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Veel kinderen in het tweede en derde leerjaar hebben al last van stressklachten

Zelfs kinderen in de tweede en derde klas vertonen stressverschijnselen. Uit een enquête-studie bleek dat zelfs de tweede en derde klas meer tijd willen voor voldoende herstel van schoolstress. De druk om te presteren, schoollessen en huiswerk maken de kleintjes echt moeilijk, zo bleek uit de laatste enquête. De Duitse Vereniging voor Kinderbescherming waarschuwt voor overweldigende kinderen.

'S Middags leren, huiswerk maken en bijles geven: zo ziet het dagelijkse leven van veel kinderen in Duitsland eruit. Veel kinderen krijgen onvoldoende tijd om te rusten en in evenwicht te blijven. Zelfs kinderen in het tweede en derde leerjaar kennen stress op school en in de middag. Dit blijkt uit een actuele studie van de Duitse Vereniging voor Kinderbescherming (DKSB), die vandaag in Berlijn werd gepresenteerd. Voor de representatieve enquête werden in de leeftijd van zeven tot negen jaar ongeveer 5000 ondervraagd in heel Duitsland.

Na evaluatie van de vragenlijsten werd duidelijk dat school de meest genoemde stressfactor is voor kinderen van deze leeftijd. Naar school gaan staat voor het argument of de woede binnen het gezin. Ongeveer 25 procent van alle schoolkinderen zei zelfs "zich heel vaak gestrest te voelen". Opvallend was dat "kinderen in de derde klas de druk om te slagen twee keer zo vaak ervaren als de tweede klassers", meldt woordvoerder Friedhelm Güthoff.

Uitgesproken bewustzijn van gezondheid en ontspanning
Uit de enquête bleek echter ook dat de zeven- tot negenjarigen een uitgesproken gezondheidsbewustzijn hebben en veel manieren kennen om zich voldoende te ontspannen. De meerderheid van de kinderen zei ook dat ze over het algemeen gelukkig waren: "Negen van de tien kinderen zijn meestal gelukkig."

Bijna 100 procent van de kinderen zei dat gezondheid belangrijk voor hen was en ongeveer 90 procent zei dat 'het mooi of heel belangrijk is om gezond te eten'. Vier op de vijf ondervraagde kinderen gaven aan dat ze vaak of heel vaak groenten en fruit eten. Slechts 28 procent van de jonge deelnemers zei dat ze vaak of heel vaak snoep eten.

De kleintjes drinken bijzonder vaak water en thee zonder suiker (62 procent) en slechts 22 procent geeft aan vaak of heel vaak bruisend te drinken. "Op deze leeftijd is alles aanwezig wat nodig is voor de vorming van een gezonde levensstijl. Nu worden wij als volwassenen uitgedaagd om deze impulsen te behouden en te versterken", benadrukte kinderarts Dr. Dietrich Grönemeyer. Voedingswetenschappen weten al lang uit onderzoeken dat eetgedrag een negatieve impact kan hebben op de toekomst. Ouders, leerkrachten en zelfs dokters moeten hier veel meer aan vasthouden, eist de dokter.

Er zou thuis weinig stress moeten zijn
Het is logisch dat ouders weinig stress hebben in hun eigen vier muren. Het is belangrijk dat opstaan ​​niet gepaard gaat met een hectisch tempo. Zodat kinderen de dag zonder haast en stress kunnen beginnen. 'Het gezinsleven is hectischer geworden. De ouders staan' s ochtends vaak voor de kinderen ', zegt Stefan Drewes van de Beroepsvereniging van Duitse Psychologen (BDP).

'Voldoende tijd om samen te ontbijten moet een vast ritueel worden', benadrukt maatschappelijk werkster Gritli Bertram. Dit houdt ook in dat het kind op tijd wakker wordt zodat er voldoende tijd is om samen te ontbijten. 'Dan kunnen de kinderen de dag met een goed gevoel en gesterkt beginnen.' Als ouders horen dat hun kind veel stress op school ervaart, moeten ze de redenen onderzoeken. Zijn conflicten met klasgenoten hiervoor verantwoordelijk? Maakt de zoon of dochter zich zorgen over bepaalde lessen? Zelfs voor de les staan ​​veel studenten onder enorme druk. Regelmatig contact met docenten kan veel problemen tegengaan. 'Een consultatie mag echter niet plaatsvinden kort voor de les', adviseert de maatschappelijk werker. 'Dat moet gebeuren met een kleine doorlooptijd en niet slechts een dag voor het werk', zegt Drewes, voorzitter van de afdeling schoolpsychologie van de BDP.

Oefening en verveling zijn belangrijk
Veel beweging kan dit compenseren. Omdat de kinderen de hele dag aandachtig moeten zijn om te leren en stil te zitten. Prestatiedruk mag hier niet de focus zijn. 'Zorg er dus niet voor dat mijn kind de beste is bij de voetbalclub', zegt Drewes. Speelse hobby's zijn beter. Om ervoor te zorgen dat het kind een oase van rust vindt, moeten er momenten zijn dat er niet veel gebeurt. "Kinderen kunnen zich ook af en toe vervelen, ze komen tot rust en kunnen nieuwe ideeën ontwikkelen." De enquête werd uitgevoerd door het Prosoz Instituut voor Sociaal Onderzoek en gefinancierd door het bedrijf Elefanten-Schuhe. (Sb)

Schoolstress veroorzaakt buikpijn
Elke tweede student heeft last van stress
GEW-expert waarschuwt voor overmatige prestatiedruk

Afbeelding: Jens Weber / pixelio.de

Auteur en broninformatie


Video: De beste Tips tegen Faalangst en Black-outs - Psycholoog Najla


Vorige Artikel

Geen griepvaccin: noodrem door zorgverzekeraars

Volgende Artikel

Extra bijdragen: tot 225 euro voor te late betaling