Optimistische mensen leven langer



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Optimisme: zelfbeoordeling van de gezondheid heeft invloed op de levensverwachting

Een optimistische beoordeling van de eigen gezondheid verlengt het leven, wat het resultaat is van een recent onderzoek van Zwitserse onderzoekers van de Universiteit van Zürich. De wetenschappers ontdekten dat het risico op overlijden gedurende de onderzoeksperiode van 30 jaar ongeveer driemaal hoger was voor een "zeer slechte" beoordeling van hun eigen gezondheid dan voor een "zeer goede". Het sterftecijfer onder vrouwen was bijna tweemaal zo hoog wanneer de proefpersonen hun gezondheid als "zeer slecht" beoordeelden.

Meer dan 8.000 Zwitsers ondervroegen over hun gezondheid De onderzoekers van het Instituut voor Sociale en Preventieve Geneeskunde van de Universiteit van Zürich vroegen aan het begin van hun langetermijnstudie eind jaren zeventig ongeveer 8.250 Zwitsers naar hun eigen gezondheid en onderwierpen de deelnemers vervolgens aan een intensieve gezondheidscontrole. Na meer dan 30 jaar hebben studieleider Matthias Bopp en collega's van het Instituut voor Sociale en Preventieve Geneeskunde nu het verband geanalyseerd tussen de zelfevaluatie van de toenmalige gezondheidstoestand en de sterfte van de proefpersonen. Het verrassende resultaat: de zelfevaluatie had volgens de Universiteit van Zürich een hoge voorspellende waarde in termen van de "waarschijnlijkheid om te overleven of te sterven".

Laagste risico op overlijden onder optimisten Volgens de Zwitserse onderzoekers nam het risico op overlijden "voortdurend toe van het meest optimistische naar het meest pessimistische". De overlevingskansen waren veruit het grootst voor zowel mannen als vrouwen bij het beoordelen van hun eigen gezondheid als "zeer goed". Het sterfterisico was 3,3 keer hoger voor mannen van dezelfde leeftijd met "zeer slechte" zelfbeoordeling en 1,9 keer voor vrouwen met "zeer slechte" gezondheid. Volgens de Zwitserse wetenschappers is de verhoogde overlevingskans met een optimistische zelfbeoordeling bevestigd onafhankelijk van andere belangrijke beïnvloedende factoren zoals opleidingsniveau, burgerlijke staat, mogelijke vervuiling door roken, medicatie, chronische ziekten, hoge bloeddruk en hoge bloedsuikerspiegel. De relatie tussen de eigen gezondheidsbeoordeling en het risico op overlijden werd slechts licht verzwakt door de andere risicofactoren, schrijven Bopp en collega's. 'Rokers leven langer als ze optimistisch zijn', legt de studieleider uit.

Zelfbeoordeling van de gezondheid om de levensverwachting te voorspellen "De manier waarop mensen hun gezondheid beoordelen, bepaalt hun overlevingskans in de volgende decennia", zei de Universiteit van Zürich in het huidige persbericht. De optimistische of pessimistische beoordeling van de eigen gezondheid is daarom een ​​goede voorspeller van de levensverwachting. 'Optimisme betekent dat je over middelen beschikt die je helpen oud te worden', legt studieleider Matthias Bopp uit. De specialist in preventieve geneeskunde van het Instituut voor Sociale en Preventieve Geneeskunde, David Fäh, voegde toe: "De resultaten suggereren dat mensen die hun gezondheid als heel goed beoordelen, eigenschappen hebben die hun gezondheid bevorderen en behouden. ”Volgens de deskundige kunnen factoren als“ een positieve levenshouding, een optimistische kijk op de dingen en een basale tevredenheid met het eigen leven ”hier ook een belangrijke rol spelen.

Eerdere studies hadden aangetoond dat pessimistische mensen eerder overlijden. Tot dusver is echter onduidelijk gebleven of ze zich minder zorgen maken over hun gezondheid of al ziek waren en daardoor een negatieve kijk op het leven ontwikkelen. Met hun langetermijnstudie hebben de onderzoekers van de Universiteit van Zürich hier ook voor duidelijkheid gezorgd. De "constante toename van het risico en de lange duur van meer dan 30 jaar tussen zelfevaluatie en het einde van de observatieperiode maken het praktisch onmogelijk dat bestaande ziekten of een donker voorgevoel de hoofdoorzaken zijn van de waargenomen connectie", benadrukte studieleider Matthias Bopp.

Artsen moeten rekening houden met de zelfbeoordeling van patiënten Het nu bevestigde verband tussen zelfbeoordeling van de gezondheid en overlevingskansen ondersteunt volgens de onderzoekers ook het brede begrip van het concept gezondheid dat wordt vertegenwoordigd door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO). Gezondheid wordt niet alleen geclassificeerd als afwezigheid van ziekte, maar ook als volledig fysiek, mentaal en sociaal welzijn. Bovendien moet bij medische behandelingen ook rekening worden gehouden met de zelfbeoordeling van patiënten op hun eigen gezondheid, vervolgden de Zwitserse onderzoekers. "Goede doktoren moeten niet alleen letten op de aanwezigheid van risicofactoren of ziekten, maar ook nagaan welke gezondheidsmiddelen hun patiënten hebben en, indien nodig, bevorderen en consolideren", legt David Fäh uit. Hier kan de zelfbeoordeling duidelijke aanwijzingen geven over de beschikbare middelen van de patiënt. Er moet echter ook meer voorzichtigheid worden betracht bij mannen die "ik weet het niet" antwoorden op hun gezondheidstoestand. Omdat in het kader van de studie het risico op overlijden bijna net zo hoog was als dat van de mannen die "zeer slecht" antwoordden, legde studieleider Matthias Bopp uit. Dit resultaat is te wijten aan het feit dat de getroffen mannen hun gezondheid eigenlijk als "slecht" zouden classificeren, maar dit niet willen toegeven en daarom met "ik weet het niet" zouden antwoorden. (fp)

Lees ook:
Versterkt optimisme het immuunsysteem?
Negatieve berichten worden door mensen genegeerd

Afbeelding: Bernd Boscolo / pixelio.de

Auteur en broninformatie


Video: FFP Webinar met Mathijs Bouman - 16 juni 2020 - DE CORONA-RECESSIE, Pas op je vermogen!


Vorige Artikel

Woede kan bij het kind flauwvallen veroorzaken

Volgende Artikel

Spuiten helpen niet met de tenniselleboog