Alcoholgebruik verhoogt het risico op overgewicht



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Alcohol bevordert de vorming van buikvet, vooral bij vrouwen

Een verband tussen alcoholgebruik en het risico op overgewicht en obesitas is in het verleden meerdere keren onderzocht. Nu komt de EPIC-studie (European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition) van het Duitse instituut voor voedingsonderzoek Potsdam-Rehbrücke (DifE) tot de conclusie dat regelmatig alcoholgebruik bij vrouwen voornamelijk verhoogde vetafzettingen in de buikstreek veroorzaakt, terwijl mannen over het hele lichaam toename.

De EPIC-studie toont niet alleen duidelijk aan dat regelmatig alcoholgebruik meestal wordt geassocieerd met een aanzienlijke gewichtstoename, maar wijst ook op geslachtsspecifieke verschillen en de variabele effecten van de verschillende alcoholische dranken. Volgens dit hebben vrouwen de neiging om zwaarder te worden op de buik, terwijl mannen hun hele lichaam vergroten en bier dikker maakt dan wijn, rapporteren de onderzoekers in het huidige nummer van het tijdschrift "European Journal of Clinical Nutrition"

Alcoholgebruik verandert de lichaamsvorm van vrouwen permanent. Als onderdeel van de EPIC-studie evalueerden de onderzoekers de gegevens van 250.000 volwassen Europeanen en controleerden ze het verband tussen langdurig alcoholgebruik en het risico op overgewicht. Aan de ene kant ontdekten de wetenschappers dat langdurig alcoholgebruik over het algemeen gepaard gaat met een verhoogd risico op overgewicht. Anderzijds konden ze duidelijke verschillen vinden in de genderspecifieke effecten van alcohol. Volgens de resultaten van de EPIC-studie nemen vrouwen toe door de jaren van alcoholgebruik, vooral in de buikstreek. Zo hadden vrouwen die heel weinig of geen alcohol dronken gemiddeld anderhalve centimeter minder tailleomtrek dan studiedeelnemers die gedurende lange tijd dagelijks meer dan twee glazen dronken. Als gevolg van alcoholgebruik is de lichaamsvorm van vrouwen aanzienlijk veranderd, hoewel er op basis van de Body Mass Index (BMI) nauwelijks verschillen waren tussen abstinente en alcohol drinkende vrouwen. Manuela Bergmann van het Duitse Instituut voor voedingsonderzoek, eerste auteur van dit artikel, legde uit dat "een hoog alcoholgebruik, vooral bij vrouwen, de distributie van lichaamsvet negatief beïnvloedt. Het vet verzamelt zich voornamelijk in de bovenbuik ”. Maar dit is waar vetopslag bijzonder schadelijk is. "Als de taille groter wordt, neemt het risico op het ontwikkelen van diabetes type 2, kanker en hart- en vaatziekten toe", benadrukt onderzoeksleider professor Heiner Boeing.

Mannen komen aan door alcoholgebruik over het hele lichaam Ook in het kader van de EPIC-studie werd bij alcohol-drinkende mannen een toename van de buikomtrek opgetekend, maar vergeleken met abstinente mannen was deze met 1,1 centimeter kleiner dan het gemiddelde bij vrouwen. Hiervoor zijn de mannen tijdens langdurig alcoholgebruik aanzienlijk meer aangekomen dan de vrouwen, melden de onderzoekers. De BMI bij alcoholgebruikers was gemiddeld significant hoger met 28,3 dan bij mannen die weinig of geen alcohol gebruikten (gemiddelde BMI van 27,3). De wetenschappers legden uit dat dit overeenkomt met een gewichtsverschil van meer dan drie kilogram voor een man van 1,80 meter lang. De alcohol drinkende mannen hebben niet alleen beduidend meer vetafzettingen op de maag maar ook op andere delen van het lichaam gevormd.

Significante gezondheidsrisico's door toegenomen buikvet De onderzoekers ontdekten ook in het EPIC-onderzoek dat bier je dikker maakt dan wijn. Bij bierdrinkers werd een hoger percentage buikvet aangetroffen dan bij wijndrinkers, aldus het onderzoeksteam onder leiding van professor Heiner Boeing. "De verschillen in tailleomtrek zijn niet extreem groot, maar wel duidelijk", benadrukt Manuela Bergmann. Aangezien het toegenomen buikvet gepaard gaat met een bijzonder groot aantal gezondheidsrisico's, kan zelfs dit kleine verschil "een rol spelen bij de gezondheid", legt Bergmann uit. Vet in de buikholte wordt toegeschreven aan een aanzienlijke toename van het risico op ontstekingsprocessen in het lichaam, bepaalde kankers, diabetes en hart- en vaatziekten. Bovendien publiceerden wetenschappers van het Massachusetts General Hospital in Boston eind vorig jaar een studie waaruit bleek dat vrouwen met veel vet in de buikholte meer vatbaar waren voor osteoporose of een afname van de botdichtheid. (fp)

Lees verder:
Naturopathie: berkenschors tegen overgewicht
Limonades bevorderen het risico op jicht

Afbeelding: Etak / pixelio.de

Auteur en broninformatie



Video: Dit doet alcohol met het brein van een puber - RTL NIEUWS


Vorige Artikel

Geestesziekte is de meest voorkomende reden voor vervroegd pensioen

Volgende Artikel

Depressie veroorzaakt door gedimd licht 's nachts